Lär dig se energier kring allt levande

Huvudkälla: "Den nionde insikten" avJames Redfield och Carol Adrienne

Att se energier kan låta flummigt. Det är dock inte särskillt svårt. Att förstå att alla levande varelser och växter består av celler och utstrålar alla energier du kan få kraft ur. Denna övning lär dig att se din egen eneri. Öva sedan vidare, du kommer efter ett tag att kunna se energier utan ansträngning.
Gör nu: Håll upp dina händer med en blå himmel som bakgrund. För ihop pekfingrarna. För sedan isär dem och titta på luften mellan dem. Fixera blicken bortom fingrarna och låt fingrarna bli litet suddiga. Nu kan du se något som ser ut som rök- eller dimskyar runt fingertopparna.
Du kan också prova att titta på en frivillig testperson mot en helt ljus eller helt mörk bakgrund i ett skumt rum, eller använd himlen som bakgrund. Eller varför inte testa på en krukväxt? :)