Huvudkälla: "Älska livet som det är" av Byron Katie och Stephen Mitchell.
Jag tror att du varje dag utsätter dig själv för kritik. Du ger dig själv Icke Godkänt. När du godkänner dig själv precis som du är då kommer mer i ditt liv att fungera. Bry dig inte om det förflutna, utan fokusera på att acceptera dig själv totalt, från och med just nu.
Gör nu: Tag bort IG från din betygsskala. Betygsätt dina prestationer med Godkänt elller Väg Godkänt eller Mycket Väl Godkänt. Var förstående och vänlig mot dig själv. DU ÄR ALLTID TILLRÄCKLIGT BRA!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment