Började dagen med att lyssna och delta i ett föredrag på jobbet (en del i vår friskvårdsatsning) av Veronica Såthe. Föredraget "Sans och balans" gav en repetition av mycket jag redan kände till kring stress men också några nya insikter. En kul idé från Veronica var att ha "baklängesdagar" då man gör allt det roliga först! Det påminner mig om Pippi Långstrump som börjar med efterrätten eftersom den är godast!
Sen var det dags för 45 min massage för min del (också en del i friskvårdssatsningen) alla anställda fick 4 massagetillfällen i julklapp av företaget. Mycket njutbart!
Effektivt jobb på eftermiddagen. Efter jobbet, först 1,5 h med Anne, jag kallar henne gärna min livscoach. Sedan BodyCopmbat på kvällen! Vilken dag va?
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment