Har nu varit 3 dagar på en fantastiskt utvecklande coachutbildning. Det är samma företag som står bakom men ändå är de helt annorlunda. Förra omgången (1 år) var det mycket fokus på metod och de verktyg man kan använda i coaching. Jag har upplevt att jag haft massor med kunskaper men at de ej kommit naturligt utan jag har måstat kliva in i coachrollen för att kunna coacha.
Denna gång är fokus på att vara coachande i sitt förhållningssätt och hitta
sitt sätt att coacha. Tempot är lugnare och det är mindre korvstoppning. Igår (andra dagen) hade utbildarna en plan för mig som de genomförde. På morgonen tog en av dem ut mig i korridoren och sa (bekräftade) att jag verkade ha fastnat i metoderna och ville prestera för mycket. Hon sa åt mig att prova att slappna av och tänka på detta. Hela förmiddagen var jag stel, obekväm och kände mig "dålig" ioch med att det stämde det hon sagt.
Efter lunch frågade den andra utbildaren om han fick coacha mig inför gruppen (som en demo) och jag bad om att få bli coachar i just detta. Han pressade rätt hårt och gav sig inte där det blev jobbigt för mig. Hela gruppen sa efteråt att det kändes obekvämt och att han pressade för hårt.
Visst, han var tuff men det kändes verkligen att det hände något. 20 min senare skulle jag coacha och det gick väldigt bra. Jag kom i ett annat flow en annan lite "mysig nonchalans" där jag inte måste göra rätt enligt "boken" utan lyssnade på mina egna "rätt". Plötsligt fanns kunskaperna där och kom naturligt.
Jenny (utbildare sa) nyss till mig att "det gör ont när knoppar brister" men vilka resultat det blir - sden går det så snabbt. Jag är redan på väg mott mitt mål, har tagit första steget mot att bli en coach innifrån och ut.
I juni när utbildningen är slut är jag säker på att jag nått mitt mål och mer där till!
Har du några erfarenheter av då knoppar brustigt - men att det sedan har lett till utveckling?
De senaste 4 dagarna har jag varit i Åre, närmare bestämt på Holiday Club med darlingen, mor och far samt hela mattias (bror) familj. Vi har haft det riktigt bra med spa, bad, bastu,m skidåkning och uppfriskande fjällluft. Åkte på en dundrande förkylning men jag tror att jag ska överleva den. Har lyckats helt avstå från allt vad datorer heter, är nästan lite stolt! :)
Medias makt är uppenbarligen stor därför är det så ledsamt att chocker, skandaler och våld säljer som om det vore skräpmat i usa. Å vi som läser blir lika påverkade av detta som amerikanerna blir feta. Jag förstår att de stora kvällstidningarna inte vågar vända trenden. Se bara på tjejtidningarna som efter tusentals brev om ”kan det inte vara en VANLIG tjej på omslaget” eller ”varför inte en kille?” nästan kånkat efter att ha testat.
Dagens bästa: Pingis med darlingen och varma hårdbrödsmackor med ost i micron.
Dagens bästa: Underbara vänner som finns där för mig! *kärlek*
Med glittrande ögon berättade min sportfreakiga darling att nu blir det minst 10 timmar sport per dag på SVT. När Robert tittar på någon match frågar jag typ: ”vilka möter Sverige?” Då visar det sig att det inte ens är sverige som spelar utan typ danmark-tyskland. Hmmm... säger jag förvånat. Sedan kommer jag på ”a ha, det måste vara VM final” han svarar: ”Nä det är kval till Chanel One cup”. Där är jag lost.
Dagens bästa: Bokat in två härliga SPA behandlingar, en 60 min kroppsjoks och sedan massage/peeling/manikyr för händerna...längtar!
Blev en lyckad helg med grabbarna och en hel del lugn och ro! :) Gillar ju det nu för tiden...partypinglan har liksom gått i ide nu under vinterhalvåret.
Lunch på Kanal Caféet, gött med strogeldorf (stroganoff). Köpte ett Nintendo Wii spel (Super Mario Olympics tror jag det hette) på rea hos fotoaffären som ska klappa igen. Köpte också lite nytt nagelstuff och har gjort en liten manikyr som du ser på bilden. Mina naglar växer så det knakar nu!
Inte en gnutta snö ute och vattnet i dammen har nästan helt smält, blir nästan lite sugen på att dra igång vattenfallet och fontänen. :)
Är nu hemma igen och känner mig full av ny energi men har samtidigt ett nytt lugn inom mig. Jag känner mig glad och lugn.
Jag fullkomligt avgudar Desperate Housewives. Jag har nyligen kollat på hela första, andra och tredje säsongen (igen). Serien är så jäkla smart och karaktärerna är fullkomligt fantastiska allihopa! Nu när jag tittat igen så blir det bara bättre och man hänger med på alla klurigheter och ”tecken”.
hade med sig lunch (bl.a chilicheese!!!) och edan på kvällen kom Sussie, Tomas och lilla Theo och fikade. Väldans trevligt och mysigt trots att jag inte alls är på topp. 
Hoppas att du hade en fantastiskt kväll igår. Vi hade det fantastiskt med en fin middag tillsammans med bror och svägerska och goa Sussie och Tomas hemma hos oss! Champagneskål vid domkyrkan till dånande kyrkklockor, raketer, lagom med party, nintendo-wii och mysprat.
På bilden: Vår Nyårsdukning! Dukningen gick i vitt och guld med snygga menyer, goddie-bags mm! Kul att fixa och dona lite extra när det är fest tycker jag! :)
