Spela roll.

Att vi har olika roller/personligheter i olika situationer är för de flesta ganska givet. Vi beter oss olika med vår partner, med barn, med äldre, med okända, på jobbet, på gymmet, på landet, i stan osv.

Johan Ekenberg sa: "Istället för att fråga sig själv, vem är jag? Så är det mer intressant att ställa frågan: Hur mycket av mig själv klarar jag av att vara just nu?"

Att bli medveten om vilka roller man väljer att spela i olika situationer, att lära känna dessa olika delar av sig själv, gör att man blir mer hel som människa känner jag. Genom att vara medveten om när man går in i olika roller, hur man gör det är det lättare att vara närvarande och sann i dessa olika situationer.

Stefan pratade också om dessa roller som vår inre "personalstyrka". Om dessa personligheter blir tillgängliga för oss så får vi en stark total personlighet med en stor spelplan och stora möjligheter.